Ароматерапия — метод лечения, использующий эфирные масла для восстановления здоровья физического и духовного.
С давних времен человечество обращалось к лечебным средствам из царства природы — целебным растениям. Еще за 2000 лет до нашей эры были известны лечебные свойства эфирных масел. Интересная особенность эфирных масел — многообразие возможностей их применения в медицине, психологии, косметологии, парфюмерии, быту.
Запахи играют важную роль не только в жизни животных, но и человека. Организм человека мгновенно реагирует на запах. Запахи способны
вызывать в нас приятные или неприятные воспоминания, ощущения, образы. Аромат цветов шиповника напоминает о лете, аромат изысканных духов, исходящий от незнакомки, вдруг наполняет душу мечтами, а аромат яблочного пирога окутывает воспоминаниями о детстве:
Значение, которое придавалось использованию ароматических средств, менялось от эпохи к эпохе. Ароматерапия начиналась со сжигания ароматических трав и растений. Постепенно были выработаны и другие формы, позволяющие "удерживать" ароматы и пользоваться ими по мере надобности.
Существуют запахи, которые соответствуют только вашему темпераменту, конституции и энергетике. Найдя свой запах, можно противостоять трудностям и человеческому недоброжелательству, стать более коммуникабельным и страстным, иметь больший успех в различных начинаниях, поправить здоровье. Ароматы растений нормализуют настроение, снимают усталость, улучшают память, укрепляют сон, они способны отрегулировать многие процессы в организме и восстановить его работу.
Ароматерапия приятна и легка в применении, дает постоянный положительный и стабильный результат, способствует восстановлению механизмов саморегуляции и стабилизирует биоритмы человека. Вдыхая ароматизированный эфирными маслами воздух, человек получает ценные биологически активные регуляторы.
Ароматерапия — прекрасный, мудрый, натуральный метод успокоения многих физических и психических недугов. Ее главная цель- возвращение равновесия тела и духа, а также поддержка и стимулирование естественных защитных реакций организма. Используемая в соответствии с рекомендациями профессионалов, она не только не повредит, но и будет приятна и полезна при применении.
Ароматерапия является методом терапии с применением натуральных эфирных масел, вводимых в организм через дыхательные пути (обонянием, вдыханием, ингаляцией) и через кожу (массаж, ванна или компресс).
Анис— для психоэмоциональной коррекции
Гвоздика— тонизирунт востанавливает силы после физ нагрузок
Валерьяна— успокаивает,усиливает интуицию,антистресс
Вербена-антпдепресивное действие
Ветивер-снижение веса и регулирование обмена веществ
Бергамот — повышает решительность и уверенность
ПРОФИЛАКТИКА НЕКОТОРЫХ РАССТРОЙСТВ С ПОМОЩЬЮ АРОМАТОВ
1.Нервные и психические расстройства
* Переутомление — сандал, лавнда, ладан, мята, гардения, бергамот, туласи, лотос, ваниль, мирра, иланг-иланг, лимон, лимонник, тибетские благовония;
* Повышенная нервная возбудимость — орхидея, рододендрон, нероли, фиалка, королева ночи, роза, опиум, камфара, апельсин, тибетские благовония;
* Бессоница — роза, туласи, жасмин, гиацинт, иланг-иланг, пачули, амбер, кокос, корица, миндаль, тибетские благовония;
* Сонливость — лаванда, сандал, бергамот, лимонник, туласи, мирра, тибетские благовония;
* Умственные перенапряжения — мирра, сосна, кедр, орхидея, нероли, гардения, королева ночи, лаванда, сандал, тибетские благовония;
* Депрессии — сандал, лаванда, ладан, корица, мирра, рододендрон, нероли, тибетские благовония;
* Страхи и беспокойства — туласи, лаванда, ладан, мирра, рододендрон, нероли, тибетские благовония;
* Апатия — розмарин, сосна, жимолость, лаванда, роза, мирра, лотос, тибетские благовония;
* Навязчивые идеи — ладан, мирра, лаванда, сандал, опиум, герань;
* Отсутствие концентрации внимания — шалфей, базилик, туласи, роза, жасмин, лаванда;
* Ослабление памяти — роза, муск, туласи, жасмин, лотос, амбер, тибетские благовония;
2.Вирусно-простудные заболевания
* Ангина — лимон, лимонник, эвкалипт, герань, имбирь, лаванда, тибетские благовония;
* Бронхит — эвкалипт, лаванда, сосна, корица, лимон, лимонник, гвоздика, тибетские благовония;
* Грипп — корица, лимон, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, тибетские благовония;
* Лихорадка — гвоздика, лаванда, эвкалипт, мята, лимон, кедр, базилик;
3.Аллергические заболевания
* Аллергия — лаванда, шалфей, герань, мята, анис;
* Астма — анис, лаванда, мята, сосна, розмарин, эвкалипт, лимон, лимонник, тибетские благовония;
4.Сердечно-сосудистые заболевания
* Сильное сердцебиение — анис, тмин, мята, розмарин, тибетские благовония;
* Низкое давление — опиум, роза, розмарин, тибетские благовония;
* Высокое давление — лаванда, шалфей, лимон, лимонник;
* Головная боль, тошнота — лимон, лимонник, лаванда, мята, гвоздика, тибетские благовония;
* Головокружение — туласи, лаванда, мята, розмарин, орхидея;
5.Прочие расстройства
* Ослабление потенции — сандал, апельсин, пачули, иланг-иланг, афродезия, корица, туя;
* Потеря аппетита — бергамот, лимон, лимонник, корица, кориандр, тмин, можжевельник, муск;
* Облегчение родов — жасмин
*******************************************************
Данная информация рекомендательная и познавательная.
Не следует считать ее строго обязательной и выполнять неукоснительно!!!