С добрым утром!
Главный постулат Будды: присутствие — конец страданий.
Я живу здесь и сейчас. Прошлого НЕТ, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего НЕТ, потому что оно ещё НЕ наступило. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу.
Пока я живу настоящим — Я живу здесь и сейчас — Я живу в единственно настоящей реальности. Я умиротворён и радостен. Всё остальное — иллюзия! Порождение воспалённого разума! ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! Присутствие разума в настоящем (отсутствие мыслей). Состояние умиротворения и радости.
Удачного дня!
***
Сайт ясновидящей Светланы Феи https://svetlanafeya.ru/
Группа в ВК https://vk.com/app5728966_-147818986