С добрым утром!
"Чтобы сохранить свою психику здоровой, нужно развиваться: не застаиваться в себе. Иметь открытое сознание.
Если спросите: а что делать, чтобы развиваться? — отвечу пятью глаголами: смотреть, слушать, читать, общаться и думать. Мог бы добавить еще много и глаголов, и существительных, и других частей речи, но и этого хватит…"
Вл.Леви
Удачного дня!