ШАМА
– (санскр.), способность оставаться спокойным и управлять своими мыслями, в результате чего желания тела не имеют над человеком никакой власти.
Подавление всех ментальных помех. Всего имеется восемь таких способов: милосердие (снисходительность), воздержание, благожелательство (любовь к другим), терпение, смирение, преданность, медитация и правдивость. Одно из шести достижений шатсампатти.
