Медитация

 

Медитация

С добрым утром!

Медитация – одно из величайших искусств в жизни – возможно, высочайшее, поскольку ему нельзя ни от кого научиться. Вот в чем красота медитации. У нее нет ни техники, ни авторитета. Когда изучаешь самого себя, наблюдаешь себя, наблюдаешь, как ходишь, ешь, что говоришь, сплетни, ненависть, ревность, если осознаешь все это в себе, без выбора, то это часть медитации. Поэтому медитация может происходить тогда, когда едешь автобусом и гуляешь в лесу, полном света и тени, или слушаешь пение птиц, или всматриваешься в лицо жены или ребенка.

   Джидду Кришнамурти

 

Удачного дня!
 

Опубликовал(а)Светлана Фея
парапсихолог, кармапсихолог, тренер личностного роста, бизнес – организатор, info – Woman, консультант по красоте и здоровью, поэтесса , автор книги «Живая летопись ясновидящей» , имею 5-ять ступеней школы ДЭИР, практикую цигун, энерго – каналы, рейки, йогу, Мастер(ДП), коуч-тренер..
Предыдущая запись
Если бы….
Следующая запись
Секреты успеха великих людей
Добавить комментарий
  1. Любовь Платко

    это чувство любви и покоя

  2. Мне кажется все это потому, что это не то, что снаружи, а то, что внутри. А ощущения, эмоции, чувства, конвертировать в слова порой непосильная задача.