С добрым утром!
Мы часто думаем о том, как у нас что-то не получилось, что наши мечты не сбылись, что живем не так, как хотели или еще хуже – как надо. Но все это сидит просто у нас в голове. Мы живем ровно настолько хорошо, насколько мы этого хотим и, что еще важнее, насколько мы верим в «уровень» своего счастья – того, которого мы достойны.
Для начала, чтобы изменить свою жизнь и стать хоть чуточку ближе к счастью – нужно научиться ценить каждую мелочь в своей жизни. Поверьте, это работает с самого первого дня. Встаете утром – улыбнитесь сразу, подумайте о том, как прекрасно, что этот день настал, что погода за окном прекрасна и что сейчас вы выпьете чашечку кофе, увидите любимого или поцелуете дочку. В ванной улыбнитесь зеркалу и скажите себе «Какая же я счастливая!», главное – почувствуйте это, даже если вчера случилось что-то ужасное. Нужно искать во всем плюсы. Ситуация складывается не в вашу пользу? Подумайте, что вы выигрываете от этого! Потому что любой случай в жизни несет за собой опыт и последствия, как отрицательные, так и положительные. Но вам нужно искать только положительное, чтобы оно умножалось.
Большую пользу оказывают консультации психолога. В западных странах психологические консультации считаются нормой жизни как для мужчины, так и для леди. У нас же пока многие считают, что могут самостоятельно справиться с нагрузкой. На самом деле профессиональные психологические консультации семейная и групповая психотерапия, зачастую не только помогают разобраться в себе, сбросить груз проблем, а и сохранить семью, гармонизировать отношения с любимым человеком.
Во-вторых, никогда не жалуйтесь на отсутствие денег. Забудьте эту фразу: «Нет денег!». Заменяйте ее чем угодно. И всегда ощущайте присутствие денег. Есть золотое правило – если вы получаете удовольствие от траты денег, то они будут приходить все легче и легче.
В-третьих, медитируйте. Садитесь вечером в удобное кресло или ложитесь на удобный диван, включайте спокойную или любимую музыку и представляйте свою жизнь такой, какой бы вы хотели ее видеть. Хотите богатого мужа – вперед к мечтам! Хотите новую квартиру – представляйте, как пьете чай на новой кухне. Главное – ощущать и верить! И поверьте – скоро это сбудется!
Не делайте никому зла – это залог счастья. Прощайте, любите и занимайтесь благотворительностью. Это поможет приблизиться к счастливому будущему.
Все в жизни возможно, главное – снимите блок, что этого не может произойти с вами! Может, еще как! Каждый человек может жить так, как он хочет. Нужно просто в это поверить.
по материалам: sekret-krasoti.com
Удачного дня!
