Аутотренинг

 

Аутотренинг

Аутотренинг — это одна из систем самовнушения, позволяющая посредством изменения психических процессов активно влиять на деятельность внутренних органов.

Это система психотерапевтических упражнений, саморегуляции, являющейся основой личностного развития.

Аутотренинг — это не только средство для достижения личностно-значимых целей.

Это техника управления своим организмом, дающая мировоззренческий подход, широкую систему взглядов.

Это частная методика управления своим организмом.

Опубликовал(а) Светлана Фея
парапсихолог, кармапсихолог, тренер личностного роста, бизнес – организатор, info – Woman, консультант по красоте и здоровью, поэтесса , автор книги «Живая летопись ясновидящей» , имею 5-ять ступеней школы ДЭИР, практикую цигун, энерго – каналы, рейки, йогу, Мастер(ДП), коуч-тренер..
Предыдущая запись
ПЯТЬ ЗАКОНОВ ГЛУПОСТИ
Следующая запись
Аура
Добавить комментарий